La chirurgie du Tennis Elbow peut être une intervention nécessaire pour traiter l’épicondylite du coude lorsque tous les autres traitements non chirurgicaux n’ont pas donné de résultats. Les statistiques montrent que près de 95 % des personnes souffrant de cette affection n’ont généralement pas besoin de passer sous le bistouri pour la faire soigner.
Si vous faites partie des 5 % qui nécessiteront la chirurgie, vous n’avez pas à vous inquiéter car il s’agit également d’un traitement efficace de cette affection. Mais une fois l’opération réalisée, vous devez faire attention au processus de récupération afin d’augmenter vos chances de guérir correctement dans un délai acceptable. Vous trouverez ci-dessous un bref aperçu de ce à quoi vous pouvez vous attendre pendant votre convalescence.
Soyez patient
La réhabilitation de votre coude commencera immédiatement après votre retour dans votre chambre d’hôpital. Vous pouvez commencer par détendre les muscles de votre coude pour éviter toute inflammation.
Votre bras sera probablement placé dans une attelle, il pourra également être enveloppé de glace pour aider à contrôler la douleur et le gonflement potentiel. Vous recevrez également des médicaments contre la douleur après l’opération, vous devrez probablement les prendre pendant quelques jours après l’opération.
Prendre soin de son coude à la maison
Votre séjour à l’hôpital ne sera pas long après votre traitement du Tennis Elbow.
Lorsque vous serez autorisé à rentrer chez vous après l’opération, votre médecin vous donnera un ensemble d’instructions sur ce que vous devez faire et ce que vous ne devez pas faire pour une récupération sûre de votre coude. En général, il vous sera demandé de respecter les points suivants :
- N’utilisez pas le bras affecté pour vous soutenir de quelque manière que ce soit, y compris pour vous lever du lit ou d’une chaise.
- N’utilisez pas le bras opéré pour tirer ou pousser quoi que ce soit pendant au moins six semaines après l’opération.
- Faites attention aux restrictions d’amplitude de mouvement sur le bras opéré.
- Évitez de soulever des poids après l’opération ou faites-le seulement selon les recommandations de votre médecin.
- Si cela est recommandé, portez une écharpe toutes les nuits pendant au moins le premier mois après l’opération.
- Évitez toute forme de sport de contact après l’opération.
- Évitez certaines tâches ménagères qui peuvent solliciter fortement votre coude. Il s’agit notamment du balayage, du nettoyage, du ratissage et de l’utilisation de l’aspirateur, entre autres.
N’oubliez pas que votre coude est une articulation très sensible et qu’il aura besoin de tout le temps nécessaire à son rétablissement complet après un traitement du Tennis Elbow par la chirurgie. Si vous suivez toutes les instructions de votre chirurgien, le chemin de la guérison ne devrait pas être long.
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