La bursite désigne l’inflammation de la bourse séreuse. La bourse séreuse est un sac fermé rempli de liquide qui réduit la friction entre les différents tissus du corps. Elle agit comme un coussin et une surface de glissement dans les endroits où se trouvent de grandes articulations, comme les hanches, les coudes, les genoux et les épaules. Dans la plupart des cas, la bursite est une affection temporaire qui ne provoque aucune déformation, mais elle peut limiter l’amplitude des mouvements de toutes les articulations concernées.
Les causes du bursite
Les causes les plus courantes de cette affection sont les mouvements répétitifs ou l’utilisation répétitive de postures qui entraînent une pression accrue sur les bourses séreuses autour de l’articulation. Elle peut également être causée par une blessure à l’articulation ou une inflammation. En outre, ce problème est associé à d’autres affections telles que la goutte, l’arthrite, les maladies de la thyroïde et le diabète, entre autres. Parmi les symptômes courants de cette affection figurent une sensibilité localisée, une amplitude de mouvement limitée, une douleur, une rougeur et un gonflement lorsque les bourses enflammées sont proches de la surface de la peau.
Comment réduire les symptômes
La meilleure façon de réduire les symptômes du bursite est d’éviter certaines des activités susceptibles de l’avoir provoquée. Il s’agit notamment des activités suivantes :
- Un échauffement adéquat avant de faire de l’exercice, du sport ou d’effectuer d’autres mouvements répétitifs.
- Faites des pauses régulières lorsque vous effectuez des tâches répétitives susceptibles d’exercer une forte pression sur les bourses séreuses.
- Commencez lentement les nouveaux exercices et augmentez le rythme au fur et à mesure que votre corps s’adapte.
- Arrêtez toutes les activités qui pourraient vous faire souffrir.
- Adopter une bonne posture dans toutes les activités, y compris lorsqu’on s’assied.
- Amortir les articulations à risque en utilisant des supports tels que des genouillères et des coudières.
Quand consulter un médecin
La plupart des cas du bursite peuvent être traités sans intervention médicale. Cependant, dans certains cas, il est plus prudent de consulter un médecin. Il s’agit notamment des cas suivants : lorsque la douleur est trop forte et qu’elle affecte vos activités habituelles, lorsque la douleur continue de s’aggraver malgré un traitement continu, lorsque vous remarquez une boiterie ou un renflement dans la zone affectée, et lorsque vous commencez à avoir de la fièvre ou des frissons la nuit.
Où trouver des genouillères et des bracelets de coude pour la bursite ?
Si vous souffrez du bursite et que vous avez besoin d’un soutien supplémentaire pour vous aider à gérer cette affection, vous pouvez consulter Paramedic Canada pour obtenir des genouillères et des coudières pour la bursite. Paramedic Canada est un important fabricant et fournisseur d’attelles de cheville, genouillère, de supports de bras, de diachylon et de toute une gamme d’autres dispositifs médicaux dont vous pourriez avoir besoin pour réduire les douleurs articulaires et maintenir une bonne posture. Leurs produits sont conçus pour offrir les plus hauts niveaux de confort et de sécurité pour une guérison plus rapide et une amélioration des mouvements. Vous pouvez les trouver dans toutes les grandes pharmacies du pays.
Vous pouvez acheter les produits auprès des distributeurs affiliés ou appeler directement l’entrepôt pour passer une commande. Si vous préférez passer votre commande directement à l’entrepôt, vous devez le faire à l’avance en appelant le service clientèle au 1-800-465-1255.
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